El desafio de estar en relación

Las relaciones representan el desafío mas grande y la mejor oportunidad para evolucionar ya que solo  en relación con los otros los problemas no resueltos, las dificultades y conflictos que aún existen dentro de la psiquis individual se ven afectados y son activados- Las relaciones son un indicador del propio estado interior, son el espejo a través del cual nos encontramos con lo mejor y lo mas difícil que vive dentro nuestro- Las fricciones que surgen de la relación con los demás nos indican donde necesitamos mirar dentro nuestro y nos confrontan con los lugares internos que abandonamos o que negamos y que necesitan de nuestra atención- En la interacción con los demás y sobretodo en la relación de pareja se abren viejas heridas…En el centro de de esas heridas hay contracción y dolor que no a sido asimilado y que está asociado a necesidades esenciales que no fueron satisfechas en los primeros años de vida. Por ejemplo: La necesidad de conección, de contacto, de ser vistos y reconocidos por lo que verdaderamente somos, de ser aceptados en nuestro ser esencial-  Cuando en el presente no reconocemos esta necesidades las expresamos en forma distorsionada reclamando y culpando a nuestra pareja –

Para salir de este circulo vicioso necesitamos tomar nuestro poder personal para establecer una relación adulta con nuestras necesidades, haciéndonos responsables por ellas y por lo que vamos sintiendo momento a momento- De esta forma nos conectamos con nosotros y nos abrimos a que el otro nos vea y sepa de nuestra humanidad-

Como cada uno de nosotros expresa y recibe amor en la relación y como teme hacerlo fue establecido hace tiempo en nuestra primera interacción con nuestros padres. Es por esto que sin darnos cuenta proyectamos nuestra historia personal en la relación de pareja y recreamos las heridas del pasado-

Algunos ejemplos de las creencias aprendidas en la infancia que crean nuestros guiones en el presente son:

-No merezco ser amado.

-Tengo que ganarme el amor.

-Nunca voy a obtener lo que quiero.

-Solo voy a ser amado si me esfuerzo para lograrlo.

-No confío en el Amor.

-Nadie me va a amar si me muestro como realmente soy.

La libertad se establece y las relaciones pueden experimentarse valiosas cuando uno comienza a asumir la responsabilidad por si mismo mediante la observación de los problemas propios que surgen en el contacto con los otros y la disposición a cambiar. Es necesario confrontar y transformar la tendencia a hablar sobre los defectos de la otra persona- Esto indica proyección y negación de la propia sombra y por lo tanto dependencia en que sea el otro el que se maneje correctamente para que la relación funcione bien.

Todos en algún lugar de nuestra personalidad nos sentimos inseguros y creemos que no somos suficientes tal cual somos. Existe una creencia errónea que dice que debemos ser perfectos para que nos quieran y nos acepten- Este mal entendido básico es al que debemos cuestionar para aprender a aceptarnos integrando los aspectos que rechazamos, negamos y proyectamos-

Asi empezamos a desactivar el mecanismo de defensa mas común y mas destructivo que usamos en la relación con los demás-

Cuando ponemos afuera lo que no nos gusta de nosotros mismos dejamos de ver al otro y nos convertimos en amantes ciegos que se llenan de razones para justificar que el otro no es el compañero adecuado….El precio de este mecanismo es cerrar el corazón y quedar congelados con la fuerte sensación de frustración y de insatisfacción-

Salir de la creencia de que las cosas “nos suceden” es darle la bienvenida a una verdad Mayor, a una realidad que integra, que suma y que reune…Ya que la vida y nosotros es una misma realidad…Nada está aislado ni separado, nada de lo que ocurre es ajeno a mi realidad interior…En última instancia y en la verdad mas absoluta, nosotros lo hemos creado. La ley de auto responsabilidad es tal vez la piedra angular y fundamental de las leyes Espirituales.

En el misterio de los encuentros se encuentra la puerta que nos conduce hacia la persona que somos y hacia la que podríamos llegar a ser desde nuestro ser Real y Esencial!